PRIMERO E.P. EDUCACIÓN FÍSICA

ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA

NIVEL: 1º DE EDUCACIÓN PRIMARIA

SEMANA DEL 23 AL 27 DE MARZO DE 2020

Nos vamos a unir al reto del "baile del coronavirus". Lo ensayaremos en todas las sesiones de E.F. (Lunes, martes, miércoles y viernes).
Debajo del reto tenéis cuatro enlaces a Youtube por si tenéis tiempo de hacer algo más de ejercicio en casa, ya sea solos o con vuestras familias. En la programación de la semana pasada, también hay más enlaces para jugar en casa.
Podéis hacer lo que aparece en los vídeos o inventaros actividades en casa. Pasaros la pelota, lanzarla al aire con una mano y con la otra, dando palmadas, giros, sentado/de pie... (si no tienes pelotas blandas en casa, puedes fabricar una con papel de aluminio), hacer carreras en el pasillo, preparar un circuito de equilibrio en el salón, hacer "la croqueta" sobre una alfombra... ¡Seguro que se os ocurren un montón de cosas! 

RETO: EL BAILE DEL CORONAVIRUS

Una maestra de EF del CEIP Sancho Ramírez de Huesca ha creado un reto: aprenderse “El baile del coronavirus” con la canción “Quédate en casa” de Ariel de Cuba. Cada vez hay más colegios que se están apuntando a este reto y a nosotros... ¡Nos ha encantado la idea!

Así que los profes de EF y Música del cole, queremos retar a todos los alumnos del Mir a aprenderse el baile:

• Dedica parte del horario semanal de Música y E.F., a aprenderte la canción y a ensayar el baile.
• A la vuelta, saldremos un día al patio y bailaremos juntos esta canción, para celebrar que hemos vencido al virus. Y es que... ¡TODO SALDRÁ BIEN!   

ESTE ES EL BAILE:

Y ESTA ES LA LETRA DE LA CANCIÓN:




ENLACES A DISTINTOS EJERCICIOS PARA HACER EN CASA:

JUST DANCE: Este enlace te lleva directamente a la canción "Happy", pero puedes, en youtube, buscar la canción que más te guste, escribiendo Just dance y el título de la canción.
https://www.youtube.com/watch?v=G74_o_43_RQ&list=PLThwJ0UQ--609GitErpOYVNAgpWZjA-Er&index=13

ENTRENAMIENTO PARA NIÑOS: En este vídeo, una niña y su mamá hacen distintos movimientos para mantenerse en forma.
https://www.youtube.com/watch?v=mEOC33G3KAg

YOGA. Este enlace te llevará al vídeo de una niña y una adulta haciendo una sesión de yoga de unos 20 min.
https://www.youtube.com/watch?v=3bjggxDiXyk

ZUMBA KIDS. Baila zumba al ritmo de la canción "Dance Monkey".
https://www.youtube.com/watch?v=GRM9h8EQ6Bw