2º (B) DE PRIMARIA, VALORES, 4 a 8 de MAYO.

                                            DOCUMENTO DE TAREAS
                                                

NIVEL: 2º EP.
AREA: VALORES
LUNES   04 /05/2020
                                             
                                           SEMANA DEL 4 AL 8 DE MAYO                                               

 < VALORES PARA LA SALUD>

1. ¿Empezamos la clase como siempre con unos ejercicios de respiración con la ventana abierta? Nos vendrá muy bien para oxigenar los pulmones así como para oxigenar  toda nuestra sangre y para la  prevención de enfermedades. (Los podéis  hacer en compañía de vuestra familia…)

2. ¿Sabíais que en  de las montañas del Himalaya,  se practica  una “especie de gimnasia para el bienestar físico y mental?

  3. ¿Sabías que estos ejercicios pueden mejorar y aumentar  la concentración  y la salud física y mental de los estudiantes de cualquier edad?

 4. Es una  DISCIPLINA  y una de las actividades más importantes para el cuerpo y para la mente….
….. y se llama  YOGA, donde hay ejercicios de concentración ,  de meditación, de calma y serenidad,

5. ¿Sabias que pueden ayudarnos cuando ya estamos tan cansados  a descansarnos de tanto ESTUDIAR, O DE TANTO ORDENADOR?

 6 También podemos practicarlo junto a ejercicios de relajación  en nuestro horario de tiempo libre.

7. He aquí uno ejercicios que nos enseñan el “GATO YOGUI ” Y “EL PERRO YOGUI.” 
https://youtu.be/jMOZz7GHaog
¡¡¡¡ a disfrutar chicos y chicas!!!.